“Yo me cuido por mí” un evento gratuito que abordará la salud integral de las mujeres este martes
Magdalena López magdalenalopez.asesora@larepublica.net | Lunes 23 mayo, 2022 01:30 p. m.
En el marco del Día Internacional de la Acción por la Salud de las Mujeres, cientos de mujeres tendrán acceso gratuito a charlas de autocuidado integral mañana martes de manera remota de 8:30 a.m. hasta las 3:00 p.m.
Se trata del Foro “Yo me cuido por mí” organizado por la Fundación Voces Vitales, con el fin de invitar a todas las mujeres y público en general, a priorizar el cuidado integral para su bienestar y optimizar el rendimiento en diferentes ámbitos de su vida.
“Las mujeres tendemos a orientarnos al cuidado de las demás personas, dejando de lado el autocuidado que es clave para mantenernos sanas y para poder tener un óptimo desempeño en los múltiples roles y ámbitos en que nos desenvolvemos", dijo Alexandra Kissling, presidenta de Voces Vitales Costa Rica.
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Los interesados pueden inscribirse mediante este enlace, y así conectarse y participar en seis charlas y cuatro conversatorios a cargo de expertos en medicina integrativa, mental, emocional y espiritual.
El evento estará dividido en tres grandes bloques:
- Bloque Autocuidado para una vida sana
- Bloque: Autocuidado mental-emocional
- Bloque: Autocuidado desde la conciencia
