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(VIDEO) Ya está disponible en Netflix documental sobre Nicoya y otras Zonas Azules

Melissa González mgonzalezt@larepublica.net | Viernes 01 septiembre, 2023 11:00 a. m.


adulto mayor
Cortesía Netflix/La República


El documental “Live to 100: Secrets of the Blue Zones”, que pone su mirada en más de 58 personas mayores de 100 años que habitan la Península de Nicoya, una de las cinco Zonas Azules en el mundo, ya está disponible en Netflix.

La serie, que está dividida en cuatro partes, lleva a las personas a conocer la dieta y los estilos de vida de quienes viven vidas más largas.

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Entre los escenarios que se aprecian de Costa Rica están Santa Cruz, Carrillo y Nicoya.

A principios de la década de 2000, Dan Buettner colaboró con National Geographic para aplicar ingeniería inversa a una fórmula para la longevidad.

Recorrió el mundo durante años en busca de lugares donde las personas vivan mucho más que el promedio, y el concepto de "zonas azules" se hizo realidad.

Hasta la fecha, las expediciones dieron a conocer a Okinawa, Japón; Cerdeña, Italia; Icaria, Grecia; Loma Linda, California y la Península de Nicoya, Costa Rica; como Zonas Azules con las tasas más altas de centenarios vivos.

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Estos cinco lugares comparten algunos elementos similares tales como una dieta basada en plantas, movimiento natural y poner a la familia primero, que han demostrado promover la longevidad y la salud de sus residentes.


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